Jus de pamplemousse rosé, orange, carotte et gingembre
Aujourd’hui, je publie une recette spécialement dédiée à ma copinaute Laurence du superbe blog » Gingembre et chocolat « , qui menace de m’intenter un procès pour délit de gourmandise, suite aux deux recettes aux spéculos postées précédemment!
Alors, pour montrer ma bonne foi, et pour qu’elle puisse remporter avec succès le test du maillot, dès les premiers rayons de soleil, voici une recette « light », sans sucre ajouté , bref, une recette « santé « !
La recette suivante est extraite du livre de Myriam Darmoni, » Cure de jus santé/détox ».
C’est sur le blog gourmand » Fais moi croquer « que j’ai déniché cette petite merveille !
Moi qui adore le gingembre, je ne pouvais que craquer pour ce jus de fruits aromatique et acidulé !
Ce jus est parfait pour le petit-déjeuner car il permet de faire le plein de vitamines pour la journée, mais convient aussi pour le petit coup de mou de la journée …et pourquoi pas l’apéritif, pour tenir jusqu’au bout de la nuit !!!
Jus de pamplemousse rosé, orange, carotte et gingembre:
Ingrédients :
( pour 450 ml environ )
- 1 pomelo
- 1 orange
- 1 carotte bio
- 1 morceau de gingembre frais (3 centimètres)
Tarte aux poires et spéculos
35 commentaires
Gloria Baker
Look really beautiful !!
Je aime beaucoup!
Pounchki
parfait pour faire le plein de vitamines dès le petit déjeuner 🙂 bisous et bon week-end !
gridelle
waouw! c'est un concentré de vitamines!!!! et tes photos sont superbes!!!
Unknown
Un super cocktail vitaminé pour une bonne journée!!!!
aude
vitaminée et cette couleur, j'adore!
Marlyse
Super jus detox, j'adore ! Et comme d'habitude, tes photos sont magnifiques et donnent vraiment envie 🙂
gingembre & chocolat
ah ah ah !!!!! je suis mdr en te lisant 🙂 ok, je pense que je vais garder cette recette sous le coude, d'autant plus que l'année dernière quand j'ai achetée mon super appareil qui fait tout, il y a une centrifugeuse que je n'ai pas encore utilisée, ce sera l'occaz de la tester !!! ton association me plait bien, comme toi je suis fan de gingembre 🙂
ceci dit malgré tous tes efforts, je suis encore loin de gagner l'épreuve du maillot, trop de tentation ! puis comme je te l'ai dit tes recettes de spéculoos m'ont beaucoup tapés dans l'oeil !!!! en ce moment en plus je suis très sucre ;(
des bisous ma lou
laurence
Miss Bretzel
Il me donne envie ton jus, il doit être très parfumé!
Lavande
Sympa, mais attention pour les personnes qui prennent des bêta-bloquants, le jus de pamplemousse peut contrecarrer leur effet. Je le sais pour avoir bu un cocktail au pamplemousse pendant les Fêtes. Je me suis sentie vraiment mal pendant 24 heures!
Bon We.
samia
de belle vitamine en bouteille, j'adore!
Lou Une aiguille dans l'potage
Merci Gloria !
Bises
Lou Une aiguille dans l'potage
Merci beaucoup
Bonne fin de week-end !
Lou Une aiguille dans l'potage
Merci beaucoup Marlyse !
Bises
Lou Une aiguille dans l'potage
Bon, de toutes façons, si le soleil continue à se laisser désirer , il n'y aura même pas besoin de sortir le maillot cette année !!!
bises
Lou Une aiguille dans l'potage
C'est vrai que le pamplemousse est déconseillé avec la prise de certains médicaments ! J'imagine ce que tu as du ressentir si ton coeur s'est emballé ! Bon, pas de jus detox pour toi du coup !
bises
Brigitte
Super boisson énergisante et sa couleur est pleine de peps! j'adore:)
merci pour ta visite et bon week-end
La tendresse en cuisine
C'est frais, c'est joli, c'est bon et c'est aussi bon pour la santé que demander de plus. Merci à toi. Bisous
Unknown
Ca a l'air tellement rafraîchissant !
Emilie ramène sa fraise
J'adore tout : les couleurs, les saveurs !!! J'ai soif tout à coup ! 😉
Macaronette
Jolie couleur et très tentant.
Bises
Mélina & Chocolat
Hum, j'adore ce genre de jus ! Ça sent bon le soleil !
Not Parisienne
C'est frais et vitaminé et tes photos sont très jolies, bravo!
sotis
c'est sympa de penser à nos maillots avec ce petit jus énergétique!!! bisous bisous
Nathalie
Il va vraiment falloir que j'investisse dans une centrifugeuse! C'est beau et frais! Bises
Lou Une aiguille dans l'potage
Oui, chez moi il tarde à venir !
Lou Une aiguille dans l'potage
Merci beaucoup !
Lou Une aiguille dans l'potage
Oui, je trouve que je suis vraiment attentionnée !!!
Bises
martine
Juste à regarder la couleur et on a envie d'y gouter.
Anonyme
Sa a l'aire trop bon, je vais essayer et je me suis abonné ton blog est trop beau !! (moi aussi j'ai un blog mais de beauté et de vies quotidienne féminine si tu veux aller voir et t'abonner : lespetiteslunettesnoiresm.over-blog.com)
Lou Une aiguille dans l'potage
Merci de me suivre dorénavant ! J'espère que tu pourras dénicher quelques savoureuses recettes sur ce blog ! Je m'en vais visiter le tien de ce pas !
Unknown
Quelle belle association, et cette belle couleur donne du pep's avant même de l'avaler ! merci pour le partage, je vais tester je pense ^-^, bisous
Lou Une aiguille dans l'potage
Personnellement , j'adore ce jus !
Bises
Adeline
Voilà un jus plein de vitamines !
Unknown
Peut on prendre des pamplemousses roses
Lou Une aiguille dans l'potage
oui, bien sûr, ils sont plus facile à trouver que les pomelos; selon l'acidité de l'agrume, rajoutez un peu de sucre ou sirop d'agave.