Une aiguille dans l'potage

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    Desserts,  Glaces,  Recettes du monde,  Végétarien

    Açai bowl, une recette pleine d’énergie

    L’açaï bowl est très tendance depuis quelques années sur la toile; vous aurez sans aucun doute déjà croisé ces bols de couleur pourpre au topping des plus appétissants. L’açaï bowl un plat sain et nutritif, peu sucré, idéal pour commencer…

    Par Lou 23 mai 2021
  • Apéritifs

    Crackers aux graines et algues (sans gluten)

    Pour la St Valentin, mon partenaire Guyader a pensé à moi et m’a expédié des produits de sa gamme marine ainsi que des emporte-pièces en forme de coeur. J’ai décidé de les étrenner sur le champ en réalisant des crackers pour l’apéritif…

    Par Lou 14 février 2020
  • Apéritifs,  Cuisine bretonne,  Entrées,  Recettes du monde

    Tartare d’algues,d’après Philippe Renard

    Il y a peu, je vous ai proposé un tartare de kombu au citron confit, réalisé afin d’utiliser le kombu de mon bouillon dashi. Aujourd’hui, je vous propose une nouvelle recette de tartare, d’après une recette du chef Philippe Renard.…

    Par Lou 1 juin 2019
  • Biscuits & mignardises

    Barre énergétique au moringa (sans sucre ajouté)

    Il est très facile de réaliser ses propres barres énergétiques à la maison, et cela, avec peu de matériel et d’ingrédients.   Ces barres tendres associent un fruit sec, la datte, avec une noix, la noix de cajou; j’y ai…

    Par Lou 9 avril 2017
  • Apéritifs

    Crackers de sarrasin aux graines de lin ou aux algues (sans gluten)

    J’aime beaucoup tartiner mes rillettes de poisson sur des tartines croquantes au sarrasin; hors, dernièrement, Marie du blog  » Allergique gourmand » publiait une recette de crackers au sarrasin. J’ai pensé que cela changerait un peu et serait une belle occasion d’utiliser les délicieux produits…

    Par Lou 1 décembre 2016
  • Apéritifs

    Toast de pommes de terre au tartare d’algues

    Les algues sont riches en minéraux ,en oligo-éléments, en anti-oxydant et en fibres . En plus, elles sont très peu caloriques , alors il ne faut pas s’en priver !J’aime particulièrement les tartares d’algues lorsqu’ils sont de bonne qualité .…

    Par Lou 4 décembre 2013

A Propos

Bienvenue sur mon blog plus particulièrement dédié à la cuisine, une cuisine de tous les jours ou pour les grandes occasions, qui souvent vous fera voyager d’un continent à l’autre!

Ce blog vivra avant tout grâce à vous, aussi, n’hésitez pas à laisser vos commentaires.

Je vous souhaite une bonne visite…
Lou

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NOUILLES UDON À L’OEUF CRU ET AU KATSUOBUSHI V NOUILLES UDON À L’OEUF CRU ET AU KATSUOBUSHI

Voilà le type de plat que je fais lorsque j’ai peu de temps devant moi. J’utilise des nouilles 🍜 précuites. 3 min de cuisson dans de l’eau bouillante… il ne me reste plus qu’à rajouter un œuf cru,  un petit peu flocons de bonite séchée  et de l’algue nori …  et éventuellement du vert d’oignon, un filet de sauce soja et c’est prêt. C’est simple, rassasiant et délicieux. 
La bonite séchée et fumée est un élément rempli d’umami incontournable de la cuisine Japonaise. Elle est très réputée pour son utilisation dans le dashi, le bouillon de base Japonais mais pas seulement, en effet, elle va relever la saveur de très nombreux plats que ce soit dans des soupes comme la soupe miso ou des soupes de nouilles . J’utilise des copeaux de katsuobushi (copeaux de bonite séchée et fumée) fabriqués en Bretagne par @makurazakifrancekatsuobushi . Je le trouve chez @_roidebretagne_ J’adore voir bouger les flocons de bonite sur le plat chaud.😁🍜

La recette est dans les archives du blog 
https://www.uneaiguilledanslpotage.com/2018/10/nouilles-udon-loeuf-cru-et-au.html

#udon #udonnoodles #cuisinejaponaise #cuisineasiatique #katsuobushi #recetteexpress #recettefacile
Tarte aux courgettes, ricotta et noisette Cette Tarte aux courgettes, ricotta et noisette 

Cette tarte est délicieuse, fondante et goûteuse. 

la pâte à tarte est à base de farine, de froment et de farine de sarrasin. On étale ensuite de la ricotta en couche uniforme, puis de fines lamelles de courgettes, précuites quelques minutes à la vapeur et enfin de la poudre de noisettes. On verse ensuite l’appareil à tarte et il nous reste plus qu’à enfourner. 

➡️la recette vous intéresse, il ne vous reste plus qu’à aller sur le blog pour en savoir plus 😊

#courgette #tartesalée #ricotta #ricottacheese #noisette #sarrasin
Cobbler aux prunes Le cobbler est un dessert typ Cobbler aux prunes 

Le cobbler est un dessert typique des États-Unis et la Grande-Bretagne. Ici, il est composé de prunes rouges et d’un biscuit brun doré. Dessert d’enfance pour beaucoup de gens, le cobbler a un aspect rustique et fait partie de ces plats réconfortants, cuisinés à la maison.
J’ai parfumé mon cobbler à la vanille et au miel 🍯 ; la pâte est à base de farine d’épeautre et sucré muscovado . 

Un vrai régal , gourmand et réconfortant 😋 à souhait 

👉retrouvez la recette sur le blog. 

#cobbler #dessert #prunes #confortfood #plumcobbler #cuisinemaison #recettedesaison #epeautre #igbas
Poêlée de chou kale à la feta C’est simple, Poêlée de chou kale à la feta 

C’est simple, rapide à préparer et sain. Cette poêlée est réalisée à base de chou-feuille, de tomates, d’oignon et d’ail, le tout pimpé par un peu de paprika fumé. 

Vous vous laissez tenter? La recette est déjà sur le blog 

#kale #recettefacile #healthyfood #healthy #cuisinesaine #vegetarien #vegetarian
Chouquette à la crème vanille légère, d’après une recette de @yanncouvreur 

La pâte à chou est parfumée à la fleur d’oranger et les choux garnis d’une crème diplomate ( crème pâtissière + chantilly). 
C’est léger en bouche, gourmand …. Difficile d’y résister ! 😃

Est-il nécessaire de préciser que c’est une dinguerie ? 

👉la recette est déjà sur le blog… en cas où ça vous intéresse 🙃

#chouquette #chouquette #yanncouvreur #cremevanille #vanille #patisserie #pâtisserie #pastry #pastrychef #patisseriefrancaise #pateachoux #faitmaison #passionpatisserie
Bar au four et son huile parfumé aux herbes La Bar au four et son huile parfumé aux herbes 

La cuisson du poisson au four permet de conserver toutes les saveurs et les arômes du poisson frais. Ce bar au four est cuit avec une huile aromatique aux herbes, selon une recette d’ @ottolenghi . Le thym, la sauge le romarin et l’ail parfument délicieusement le plat, en toute simplicité ! 

👉retrouvez la recette sur le blog 

#seafood #seabass #bar #loupdemer #loup #huileparfumée #sauge #romarin #thym #ail #ottolenghi #icookedottolenghi #poisson #recette #recettedesaison #recettemaison #cuisinemaison
🫘Chili con Carne 🫘
Avec cette météo mitigée, ce ragoût est très appréciable ! Cette spécialité texane met toute la famille d’accord et est une recette confort-food par excellence ! 

Réaliser un chili à la maison est facile et peut être assez rapide si vous utilisez des haricots en boite. 
Ma petite astuce pour avoir un chili con carne goûteux est d’y ajouter un peu de cacao en poudre. Les Mexicains ajoutent souvent du chocolat dans leurs sauces pour y ajouter plus de profondeur et atténuer l’amertume. 

➡️ Si vous voulez en savoir plus sur ma recette, rendez-vous sur le blog 😊

Recette réalisée dans la cocotte en fonte d’aluminium de mon partenaire @mulex.gmbh .  J’adore sa légèreté, son design et ses propriétés conductrices de chaleur . 
✨Avec le code LOU20, profitez de 20% de réduction sur son site , hormis les promotions et pièces détachées . ✨
➡️ BONUS: recevez un couteau de cuisine universel extra tranchant Mulex d’une valeur de 9,95 € pour toute commande passée jusqu’au 8/09/23 🙂

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Ragoût de seiches aux petits pois 🫛 d’après Ragoût de seiches aux petits pois 🫛 d’après une recette tunisienne. 
Les seiches sont cuites dans une sauce colorée et épicée,  pleine de saveurs. Cumin, paprika, piment, harissa … voilà quelques épices qui réchauffent les papilles ! En fin de cuisson, on rajoute des pommes de terre et des petits pois . Un vrai régal plein de soleil ☀️ 

Vous voulez en savoir plus ? La recette est sur le blog 🐙

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