Açai bowl, une recette pleine d’énergie
L’açaï bowl est très tendance depuis quelques années sur la toile; vous aurez sans aucun doute déjà croisé ces bols de couleur pourpre au topping des plus appétissants. L’açaï bowl un plat sain et nutritif, peu sucré, idéal pour commencer…
Crackers aux graines et algues (sans gluten)
Pour la St Valentin, mon partenaire Guyader a pensé à moi et m’a expédié des produits de sa gamme marine ainsi que des emporte-pièces en forme de coeur. J’ai décidé de les étrenner sur le champ en réalisant des crackers pour l’apéritif…
Tartare d’algues,d’après Philippe Renard
Il y a peu, je vous ai proposé un tartare de kombu au citron confit, réalisé afin d’utiliser le kombu de mon bouillon dashi. Aujourd’hui, je vous propose une nouvelle recette de tartare, d’après une recette du chef Philippe Renard.…
Barre énergétique au moringa (sans sucre ajouté)
Il est très facile de réaliser ses propres barres énergétiques à la maison, et cela, avec peu de matériel et d’ingrédients. Ces barres tendres associent un fruit sec, la datte, avec une noix, la noix de cajou; j’y ai…
Crackers de sarrasin aux graines de lin ou aux algues (sans gluten)
J’aime beaucoup tartiner mes rillettes de poisson sur des tartines croquantes au sarrasin; hors, dernièrement, Marie du blog » Allergique gourmand » publiait une recette de crackers au sarrasin. J’ai pensé que cela changerait un peu et serait une belle occasion d’utiliser les délicieux produits…
Toast de pommes de terre au tartare d’algues
Les algues sont riches en minéraux ,en oligo-éléments, en anti-oxydant et en fibres . En plus, elles sont très peu caloriques , alors il ne faut pas s’en priver !J’aime particulièrement les tartares d’algues lorsqu’ils sont de bonne qualité .…
Une aiguille dans l'potage
