Un chou farci au riz et saumon fumé, cuit à la vapeur, à déguster en entrée ou plat principal.
Temps de préparation16 minutesmin
Temps de cuisson30 minutesmin
Type de plat: Entrée, Plat principal
Servings: 4personnes
Author: Une aiguille dans l'potage
Matériel
1 panier vapeur
Ingrédients
1chou vert frisé
125gde riz
2échalotes
200gde saumon ou truite fumée
2c à c de paillettes d'algues (facultatif)
2c à s de vin blanc sec ou bouillon de légumes
2c à s de crème fraîche semi-épaisse
2oeufs
sel, poivre, huile d'olive
Sauce à l'aneth
1échalote
20gde beurre
Qques brinsd'anethenviron 1 c à s bombée
1citron jaune ( jus et zeste)
20cl de crème fraîche
Sel, poivre
Instructions
Faites cuire le riz selon le temps indiqué sur le paquet. Laissez refroidir.
Versez une grande quantité d'eau dans une cocotte, ajoutez 2 cuillères à soupe de gros sel et portez à ébullition. Pendant ce temps, jetez les feuilles extérieures du chou.
Faites pocher 4 min les feuilles de chou dans une grande quantité d'eau salée bouillante. Refroidissez rapidement les feuilles blanchies dans un saladier d'eau glacée afin de garder leur couleur d'origine. A l'aide d'un couteau d'office, retirez les côtes sur les feuilles. Egouttez et réservez dans du papier absorbant. Réservez 8 belles feuilles puis coupez le chou restant en fines lanières.
Dans une poêle, faites suer les échalotes finement émincées pendant 5 min environ (elles ne doivent pas colorer). Ajoutez les lanières de chou, faites revenir 2 à 3 min puis versez 2 c à s de vin blanc sec. Couvrez et faites cuire à feu doux une dizaine de minutes.
Hors du feu, ajoutez le riz et les paillettes d'algues. Mélangez pour homogénéiser la préparation. Laissez refroidir.
Battez les oeufs et la crème, salez, poivrez. Coupez le poisson fumé en fines lanières, ajoutez le à la préparation au riz, puis le mélange oeuf + crème. Mélangez. Rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
Mettez un peu de farce au centre d'une feuille et rabattez les côtés. Formez un rouleau. Procédez ainsi avec chaque feuille de chou. Disposez les rouleaux dans un panier vapeur.
Faites cuire les rouleaux de chou farcis au cuit vapeur pendant 15 minutes.
Sauce à l'aneth
Dans une casserole, faites suer l'échalote finement ciselée dans le beurre.
Ajoutez la crème, un filet de jus de citron, l'aneth et 2 à 3 râpures de zeste de citron. Salez, poivrez. Laisser cuire 4 min sans porter à ébullition. Goûtez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
Placer 1 à 2 rouleau(x) de chou farci dans une assiette et nappez-le avec la sauce. Servez aussitôt.
Notes
Comptez 1 à 2 rouleaux de chou farci par personne selon que vous le serviez en entrée ou en plat principal.