Go Back Email Link
Imprimer la recette
5 from 3 votes

Sigeumchi namul (épinards aux graines de sésame à la coréenne)

Un plat d'épinard d'origine coréenne, à servir en accompagnement
Temps de préparation15 minutes
Temps de cuisson1 minute
Type de plat: Accompagnement
Cuisine: Asiatique, coréenne
Portions: 4 personnes
Auteur: Lou Une aiguille dans l'potage

Ingrédients

  • 400 g de pousses d'épinards nettoyés et lavés
  • 1 gousse d'ail émincée
  • 1 vert d'oignon ciselé ( ou une ciboule)
  • 1 c à s de sauce soja (claire pour moi)
  • 1 c à s d'huile de sésame grillé
  • 2 c à s de graines de sésame grillées

Instructions

  • Faites blanchir 30 secondes la moitié des feuilles d'épinard dans une grande quantité d'eau légèrement salée ( 1 min pour des feuilles plus grandes). Récupérez-les à l’aide d’une écumoire et plongez-les dans un saladier d'eau glacée. Faites de même avec les feuilles d'épinard restantes.
  • Egouttez les feuilles et pressez-les entre vos doigts en formant 2 boules pour extraire le maximum d'eau. Coupez chaque boule en morceaux de la taille d'une bouchée. Réservez dans un saladier.

Sauce

  • Préparez la sauce en mélangeant la sauce soja, l'huile de sésame, le vert d'oignon, l'ail et les graines de sésame.
  • Versez la sauce sur les épinards et mélangez avec les doigts pour bien homogénéiser l'ensemble.
  • Servez en accompagnement de riz.

Notes

Vous pouvez remplacer les épinards par du bok choy ou de la roquette par exemple